在绝地求生中采用不持枪纯跑步的玩法是一种极具挑战性的战术选择，其核心在于最大化利用地形隐蔽性和移动效率。通过收起武器切换至空手状态可提升约10%的移动速度，这在跑毒或长距离转移时尤为关键。游戏机制判定无武器负重时角色步频加快，但需注意该状态下无法即时反击，必须提前规划安全路线规避交战区域。合理使用加速跑功能（默认Shift键）与自动奔跑（加号键）能有效降低操作负担，同时结合Z键趴下动作可快速隐藏于草丛或掩体后。
优先选择丘陵、山谷等起伏地形进行移动，利用自然地貌阻挡敌方视野。建筑物仅作为临时掩体而非长期驻点，停留时间超过15秒会大幅增加暴露风险。跑毒阶段需提前2分钟规划路线，沿毒圈边缘弧形移动比直线冲刺更安全。当遭遇敌人时立即采用蛇形走位并寻找最近的反斜坡或岩石，趴下动作的隐蔽性优于蹲姿。雨天或雾天环境可提供额外视觉掩护，但需注意脚步声在湿润地面传播更远。
一级背包足够容纳必要医疗物资，推荐携带5个急救包、10瓶能量饮料和3个烟雾弹。烟雾弹用于制造移动掩护，在平原区域每50米投掷一枚可形成安全通道。防具选择以三级头优先，即便不参与战斗也能降低被流弹爆头的概率。平底锅必须装备，这是唯一不影响移动速度的近战武器，可应对突发遭遇战。游戏内车辆仅在绝对安全区域使用，引擎声会暴露位置。
心理博弈与局势判断决定最终生存率。决赛圈阶段必须保持静止观察，通过第三人称视角卡位获取信息优势。当剩余玩家少于5人时，主动暴露位置引诱其他玩家交战可坐收渔翁之利。若被迫进入开阔地带，连续投掷烟雾弹制造环形烟墙是有效对策。该玩法通关率约为常规战术的23%，需要精确计算每个安全区刷新时间差，在缩圈前30秒开始移动能最大限度避免遭遇战。最终胜利往往取决于对毒圈伤害机制的精准把控，而非战斗能力。
