体力是咱们探索游戏世界的重要资源，合理规划能让冒险事半功倍。每天自然恢复的288点体力（每5分钟恢复1点）是基础来源，记得及时用掉避免溢出哦。中午、下午和晚上的免费体力补给别错过，还有任务奖励、活动赠送的体力药剂也能帮咱们续上火力。如果元宝充足，适当购买体力可以加快进度，但优先推荐把免费资源榨干再考虑氪金选项。
主线任务和支线任务是消耗体力的首选，尤其是前期冲等级时，这些任务能解锁新玩法还送丰厚奖励。日常挑战比如武林秘境、仙山探宝也别落下，它们掉落的装备和材料对提升战力超有用。记得优先刷有限次数的材料副本，比如虚空裂隙逆天难度，既能拿武器套装又能攒心法进阶材料，性价比超高。昼夜空间这种限次副本更要卡点打完，湮灭难度一次能拿400元宝呢！
高玩们最爱用的技巧是卡体力机制——哪怕只剩1点也能刷高消耗副本！比如每天240点体力用剩3点后，可以白嫖一次15体力的罪恶裂隙或修罗塔顶。领完每日30点赠送体力后继续卡点操作，这样每天能多打好几次高收益本。支线任务完成直接退出不扣体力，这个小窍门能省下不少资源。如果遇到活动双倍奖励时段，记得把体力全砸进去，收益直接翻倍爽歪歪。
后期重点要放在团队副本和高级装备本上，比如暗影魔踪刷传说武器，虽然要抱大腿但装备词条对战力提升巨大。别忘了用自动战斗挂机刷简单本，省下的体力可以专注研究BOSS机制。每周三的帮会突袭必须参加，积分能换超值奖励。体力规划的核心就是：日常本保底刷，限时活动全力冲，剩余体力留给当前最缺的资源本，灵活调整才能持续变强哦！
